PNL e Melhoria da Performance

Local
Lisboa
Duração
9H / Presencial - Laboral
Preço
95€
Datas
24-03-2026 a 26-03-2026
Contactos
inova@cecoa.pt | 21 311 24 00
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PNL e Melhoria da Performance

Descrição

A PNL Programação Neurolinguística é uma competência que é utilizada com muito sucesso para aumentar a performance individual e profissional.

Ao participar neste curso, ficará a saber como pode usar a PNL para alterar pensamentos, linguagem e comportamentos improdutivos, que limitam o seu desempenho, a sua performance e o seu sucesso.

Contactos

inova@cecoa.pt

21 311 24 00

Duração: 9
Objetivos
- Identificar o conceito e reconhecer o âmbito de aplicação da PNL - Programação Neurolinguística;
- Perceber como aquilo que pensamos e afirmamos influencia a nossa performance;
- Usar técnicas de PNL para melhorar a automotivação, o desempenho e a autoconfiança;
- Treinar a construção de pensamentos e afirmações de ação que aumentam a performance.
Programa
Conceito de PNL: o que é a Programação Neurolinguística, bases e pressupostos
Ligação entre pensamento, verbalização e performance
Análise do ciclo: Pensamentos - Sentimentos - Ação - Resultados
Utilização da PNL para mudar pensamentos, afirmações e atitudes que diminuem a nossa performance e o nosso sucesso
Construção de frases potenciadoras da performance
Transformação de pensamentos improdutivos em pensamentos criativos, potenciadores da performance
Técnicas para sair do ciclo de pensamento e entrar no ciclo de ação
Estabelecimento e alcance de objetivos através da PNL
Certificação:
No final do curso os participantes receberão um Certificado de Participação.
Preço: 95.00 €