PNL - Treinar o Cérebro para Pensar Positivo

Conseguir dominar a mente e não pensar constantemente num registo negativo é desafiante, mas essencial para mover a nossa energia no sentido certo.

Nesta sessão iremos perceber como a PNL nos pode ajudar a mudar a nossa forma de pensar e alcançar resultados mais positivos nas várias esferas da nossa vida.

 

 

Local

Formação Online

Contactos

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- Identificar o conceito de PNL e as vantagens para o treino do sistema de pensamento
- Identificar estratégias para limitar o círculo vicioso de pensamentos limitadores e negativos
- Construir pensamentos e afirmações de ação para a superação
- Usar a PNL para regular as emoções

O que é a PNL, quais os seus fundamentos e importância para a mudança mental do negativo para o positivo

Identificação dos pensamentos improdutivos que limitam a concretização

Identificação dos comportamentos resultantes dos pensamentos improdutivos que destroem a capacidade de agir

Estratégias para afastar e transformar os pensamentos improdutivos e de preocupação

Como transformar pensamentos improdutivos/negativos em pensamentos construtivos/positivos

Sair do círculo de pensamento e entrar no ciclo de ação

No final do curso os participantes receberão um Certificado de Participação