Adotar atitudes potenciadoras de desempenho de excelência com recurso ao Coaching e PNL

Destinatários:
Adultos ativos, empregados ou desempregados, que, no âmbito da sua formação profissional contínua, pretendam aperfeiçoar ou atualizar os conhecimentos e competências nas respetivas áreas de atuação.

Local: Coimbra   |   E-learning - Laboral

Duração: 25 H   /   Pontos de crédito: 2.25

Datas: 26-10-2026 a 26-11-2026

Horário:
E-learning - Laboral

Realizações:
Analisar competências pessoais.
Definir objetivos e metas profissionais.
Estabelecer comunicação assertiva e dinâmicas de grupo.
Desenvolver e aplicar estratégias para motivar e orientar a equipa para os resultados definidos.

Conhecimentos:
Autoconhecimento – desenvolvimento biopsicossocial.
Inteligência emocional - autoconhecimento/ autoconsciência emocional, crenças limitadoras, competências emocionais (desenvolvimento), gestão das emoções (estratégias).
Coaching – conceito, benefícios, atitude coach e autocoaching.
Competências-chave em coaching – comunicação eficaz, escuta ativa, questionamento, feedback construtivo, responsabilidade mútua, estímulo para estabelecimento de metas e planos de ação de desenvolvimento pessoal e profissional.
Metodologia do coaching – objetivo/ metas, situação atual (análise SWOT), planos de ação, progresso em relação aos objetivos/metas.
Programação neurolinguística (PNL) - pressupostos, técnicas, processo e estratégias.
Comunicação interpessoal, dinâmica de grupos e liderança para resultados - técnicas de coaching e da PNL para a excelência.

Preço: Gratuito

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